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Curtas da minha Loucura

por C., em 13.07.10

Ontem saí do trabalho ( mais tarde 45mn que o suposto) e estava um tempo que convidava  a um mergulho de piscina. Apanhei os ninos na escola, e segui a pensar de como iria entrara na água. Se devagar, se de mergulho directo. Cheguei e os miúdos começaram a implicar um com o outro. Rapidamente coloquei o castigo ( sem pensar): " já ninguem entra na na piscina!". Fiquei a pensar no castigo e como me estava a castigar a mim própria, pois sem eles não iria entrar e dar o mergulho que ansiava.

Enfiei os miúdos na banheira, e dei-lhes um duche . Saíram, deixei-os nus e fui para a sala. Eles lá se vestiram a correr, e depressa me vieram fazer companhia. Quando chegaram à sala estava EU  a ouvir este CD :

 

E aos saltinhos em cima  disto :

 

 

A cara de espanto dos meus filhos a pensarem mas-o-que-deu-à-nossa-mãe-agora era demais!

Nao tentem imaginar...mas fiz 1hora de ginástica aos pulinhos para cima e para baixo, simulando aulas de step, aeróbica e mesmo de Yoga nas músicas mais calmas. Senti escorrer o suor em cima da minha cara, e a t-shirt a colar-se ao meu corpo. Fiz abdominais, alongamentos,  dancei, bati palmas, cantei, de tudo um pouco. E confesso! Senti-me bem no final. Estava mesmo a precisar. Não me doem os músculos e espero repetir hoje. Durante a sessão de abdominais imaginei uma professora a contar ( para eu não desistir a meio) e resultou. Aconselho a todas! Não é preciso sair de casa, nem grandes gastos em material para fazer exercício físico. Ainda com a vantagem de poder fazê-lo ao som que escolhemos, e não por imposição de uma professora.

 

Nota: O marido não assistiu a nada. Foi às compras para a família. Hoje não se safa...ahahahahahah.

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publicado às 09:26


18 comentários

De Mãe Pimpolha a 13.07.2010 às 09:51

Eheh, és um espectáculo.
Tenho que fazer o mesmo, mas eu agora ando mais na onda da bicicleta.
Beijocas

De C. a 14.07.2010 às 11:31

Bicicleta é muito bom! Mas com os dois miúdos não posso sair e passear de bicicleta...só se tivesse uma estática.Mas força nisso! Estou contigo ;)
És tu na bicicleta e eu no "step", ehehehhe.É preciso é ter vontade .

Beijocas

De Vanessa a 13.07.2010 às 10:40

Excelente ideia amiga !
Não substitui um mergulho na piscina mas, é uma excelente forma de acabar um dia de trabalho.
Beijinhos...

De C. a 14.07.2010 às 11:32

Ontem fiz novamente, e hoje sim doi-me os músculos! Logo temos meditação...encontramos-nos :D
Bjs

De Mamã do Rafael a 13.07.2010 às 11:34

loool fazes muito bem.. continua.. eu n tenho paciencia..ehehe bjos

De C. a 14.07.2010 às 11:36

Não precisas de paciência! Mas sim de força de vontade ;). Olha que faz bem ao corpo e à mente. Experimenta 1 vez em casa, e logo vês o resultado. Até o Rafa pula vais ver! LOL
;)

De Mamã das princesas a 13.07.2010 às 11:46

bem!!! imagino devias parecer uma bola saltitona...rsrsr
Hoje deves ter acordado rota não???
bjs* e boa continuação

De C. a 14.07.2010 às 11:39

Eheheh. Olha ontem fiz novamente mas acho exagerei nos agachamentos...hoje doi-me as pernas sim! Mas passa, faz parte. Hoje não faço que vou chegar tarde, mas amanhã vem mais uma "aula caseira" , tem de ser! :D
Beijocas grandes às princesas ( às 3...)

Já agora...não consigo ver o teu blog.

De Mamã das princesas a 14.07.2010 às 14:10

Não sei o que se passa já a mamã Rafaela diz que não consegue ver tb...
vou ver o que se passa.
bjs

De mil sorrisos a 13.07.2010 às 14:10

Eu comprei uma daquelas bolas grandes, de fitness, sabes...?Também dá para Pilates. A bem dizer ainda não tive tempo de explorar a coisa - vem como algumas sugestões de exercícios -, mas me aguardem! Se não somos nós a fazê-lo por nós, ninguém faz...
beijos e mil sorrisos
:o))

De C. a 14.07.2010 às 11:43

Olha que boa ideia! Já ouvi falar dessa bola, é uma ideia a colocar na minha lista para o Natal. Sim que agora e se o entusiasmo permanecer ( espero eu!) vou pedir um degrau de step como deve ser! Hihihihi.
Agora quando vierem as férias aproveita. Sabe bem fazer ginástica!

Beijocas ;)

De mamaepedro a 13.07.2010 às 18:19

Aiiiiiiii, que eu sou tão preguiçosa... já pensei em comprar a wii, um dvd de ginástica mas ainda nem tive coragem :p

Beijokas

De C. a 14.07.2010 às 11:46

LOL, mas começando depois sabe bem. Experimenta meter uma aula no youtube e faz em frente ao PC...depois logo vês se te entusiasmas e compras a WII. Ouvi falar muito bem!

Força!

De flordemiosotis a 13.07.2010 às 23:31

Eu preciso dessa energia, que bem estou necessitada de ganhar formas, ou melhor,de perdê-las, e de me sentir mais leve... Vá, vou ler outra vez o post a ver se me inspira...

De C. a 14.07.2010 às 11:49

Ontem fiz de novo e confesso, estou toda partida. Mas caramba , é bom estarmos em forma e nos sentirmos bem na pele. Não que me sinta mal,mas aquele pneuzito na barriga tem-me dado cabo dos nervos...LOL.
Estou contigo! Força! Toca a ligar a música e ginasticar ;)

Beijocas grandes

De Rafaela a 16.07.2010 às 22:34

rsrsrsrsrs. que maximo!! eu queria ser mosquinha para ver! eheheheh. relmente deste-me cá uma ideia! deve fazer bem ao corpo e á alma não é? agora com o teu marido a assirtir é que vai ser ramboiada!

beijoca grande

De C. a 17.07.2010 às 11:25

Já assistiu! Ele diz que assim é que é, corajosa ehehehe.
:D
Bom fim de semana ;)

De energia-a-mais a 20.07.2010 às 11:18

Boa! e tens razão não é preciso sair de casa para ginasticar - eu que o diga, corro que me farto, jogo à bola, tonifico todos os músculos, só a tomar conta dos meus pestinhas
Beijocas boas

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